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汤圆热量有多少_汤圆的含热量盘点 环球观察

汤圆热量有多少_汤圆的含热量盘点 环球观察
2023-04-21 11:07:34 来源:互联网


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1、饺子的热量约为250卡/100克。一个中等大小的饺子大约是150卡路里/30克。其中,芝麻汤圆热量约280卡/100克,花生汤圆热量约300卡/100克,豆沙汤圆热量约230卡/100克。另外,无馅小笼包的热量大约是每10块70卡。

2、饺子的皮和馅都含有很高的热量,它们提供给人体的能量并不比主食少,所以吃饺子要有所节制。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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